一、电子产品的选择
1.尽可能选择大屏幕电子产品，优先次序为投影仪和电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑或学习机、手机。
2.应选择屏幕分辨率高、清晰度适合的电子产品。
3、使用电子产品时，调节亮度至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。
二、电子产品的使用
首先，限制线上学习的电子产品使用时间，小学生每天不超过2.5小时，每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟。
其次，减少线上学习外的视屏时间，除教育部门安排的线上教育时间外，其他用途的视屏时间每天累计不超过1小时。
第三，电子产品的选择要尽可能选择大屏幕电子产品，优先次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑、手机，应选择屏幕分辨率高、清晰度适合的电子产品。使用电子产品时，调节亮度至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。
第四，电子产品摆放位置应避开窗户和灯光的直射，屏幕侧对窗户，防止屏幕反光刺激眼睛。使用投影仪时，观看距离应在3米以上;使用电视时，观看距离应在屏幕对角线距离的4倍以上;使用电脑时，观看距离应在50厘米(约一臂长)以上。电子产品(如电脑)摆放时，应保证其屏幕上端与眼水平视线平齐。
